内分泌失调哪些人容易出现

　　达州华康医院的内分泌科专家介绍，内分泌失调是一种常见的疾病，可大可小，轻者出现脸部长色斑，脾气急躁;重则月经不调、身体不适、早衰甚至引起不孕。

　　哪些人容易出现内分泌失调

　　通常容易出现内分泌失调的有以下几个类型：

　　1、经常食用快餐、饮食不均衡者。若是饮食不均衡，会增加男性患心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的风险。另外，摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。所以，少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为其容易溢出有毒物质。

　　2、经常加班熬夜、睡眠不充足。如果经常熬夜、睡眠不足回影响人体新陈代谢，造成内分泌失调的情况发生。

　　3、血液循环不畅的。专家表示，　体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。所以，在日常生活中，我们一定要注意饮食健康和加强身体锻炼，保持血液循环畅通无阻。

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