2016-12-08达州华康医院
随着生活水平的不断提高,人们饮食也越来越多样化,饮食结构也和以前有了很大的不同。各种垃圾食品更是人们的日常主食,导致很多人都出现肥胖现象。但是,究竟多胖属于肥胖症呢?肥胖症又是由哪些因素引起的呢?下面就让达州华康医院医生为大家解析。
究竟多胖属于肥胖症呢?肥胖症有没有一个衡量的标准?
达州华康医生介绍说:“通常我们指的肥胖是有一定标准的,肥胖的诊断主要应测量脂肪。体重超过20%~30%为轻度肥胖,30%~50%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。体重超过标准体重的20%或小儿肱三头肌皮褶厚度超过85百分位即为肥胖。”标准体重怎么计算?怎样才能知道自己是不是属于肥胖?
肥胖症分为两种类型,形成病因有以下几点:
一、单纯性肥胖
1、营养过度:营养过多致摄入热量超过消耗量,多余的热量以甘油三酯形式储存于体内,即可引起脂肪细胞数目增多并且体积增大,诊疗较困难且易反复。
2、遗传因素:肥胖症有一定家族遗传倾向。双亲胖,子代70%~80%出现肥胖;双亲之一肥胖,子代40%~50%出现肥胖;双亲均无肥胖,子代仅1%出现肥胖。单卵孪生者同病率亦极高。
3、缺乏活动:有的人吃得不多但因为活动过少,也可引起肥胖。肥胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环。另外,因其他疾病需要减少活动,在病期或病后易出现肥胖。由于学习、工作原因没时间运动该怎么有效减肥?
4、心理因素:心理因素在肥胖症的发生上起重要作用。为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
5、中枢调节因素:正常人体存在中枢能量平衡调节功能,控制体重相对稳定。肥胖症患者调节功能失平衡,而致机体摄入过多,超过需求,引起肥胖。
二、继发性肥胖和药物性肥胖
继发性肥胖指伴有肥胖临床表现的内分泌代谢病和遗传综合征,约占3%~5%。因病长期卧床、脑部疾病、长期使用皮质激素等引起的儿童肥胖则称为药物性肥胖。
除此之外,肥胖症可导致患者晚上睡觉打呼,容易导致大脑缺氧,影响睡眠质量,甚至窒息死亡;白天精神不好,影响注意力和学习、工作。由于脑部脂肪化,影响患者正常智力发展,患者比普通人智力低,肥胖症还会导致“三高——高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血”疾病年轻化,严重危害身体健康。
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