近视高发原因有哪些

　　近视在现如今属于高发眼病，给人们的身心健康造成很大影响，由此达州华康医院五官科专家建议大家要在平时多加注意，做好防治工作。那么，近视高发原因有哪些?专家在这里做了详细的介绍，一起来看看吧!

　　近视高发原因有哪些?达州华康医院五官科专家详解如下：　>>点击咨询

　　1、作息不规律，睡眠不足。

　　2、饮食不合理，导致眼睛所需营养不足。

　　3、用眼过度，导致眼睛过度疲劳。

　　温馨提醒：近视的影响很大，建议大家要多加注意，避开上述因素，做好预防工作。

　　那近视该怎样预防?　>>点击咨询

　　1、养成良好的生活习惯，每天保证8-9小时的睡眠时间。

　　2、遵循正确的读书、写字姿势，而且应该有适当的光线。

　　3、注意劳逸结合，避免眼睛过劳。

　　4、合理饮食，多给孩子吃一些蛋白质丰富，富含钙、锌、叶黄素的食物。

　　达州华康医院严格执行私密就诊、保护患者隐私，严格执行“一医一患一诊室”的私密问诊制度，就诊环境独立、安全。如果您还有想要了解的情况，可以点击本页面咨询，我们的在线专家会给您专业，详细的解答，或是拨打我们的24小时免费咨询热线：0818-8880888，与专家一对一详解。达州华康医院祝您健康!