2017-01-10达州华康医院
在人们的印象中，近视往往都是由于不良的用眼习惯导致的，用眼过度很容易导致近视，还有些近视是由于遗传所导致的，但是你知道吗?睡眠不足也会导致近视，下面由达州华康医院专家为大家做详细讲解。
达州华康医院专家指出，睡眠不足导致近视
大多数近视眼发生于青春发育期。如果这时期的青少年缺少睡眠时间，就会引起植物神经功能紊乱，身体各部位的发育不平衡。因为眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配，当植物神经出现功能紊乱时，眼内睫状肌就会出现异常收缩，使眼轴变长，从而形成近视。目前，一些眼科专家认为，眼部植物神经，即交感和副交感神经的功能失调，是引起近视眼的病理基础。眼科医生的调查和统计资料证实，造成眼部植物神经功能紊乱的首要因素，是缺乏睡眠时间。因为眼睛实质上是大脑组织的延伸部分，故大脑得不到充分休息就必会影响眼睛的健康。
另外，看电视的时间过长、暗室读书及体质差等也可引起植物神经功能紊乱，但是这些因素比起缺乏睡眠时间所起的作用要小。对于青少年儿童来说，保证充分的睡眠时间和愉快的生活，才是预防近视眼的第一要素。因此要预防近视必须保持良好的睡眠。如何预防近视睛的发生？
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