2017-05-15达州华康医院
季节交替之际，很多人都出现了反复咳嗽，久治不愈的情况，部分患者甚至连续一两个月嗓子都不舒服，还伴随有胸闷气喘等现象。很多人把这种症状当作感冒去治疗，却不曾想到，这些症状有可能是哮喘。5月2日是世界哮喘日，作为一种发病率较高的慢性疾病，因其对日常生活的影响较大，市民对哮喘普遍恐惧。哮喘到底是一种什么疾病?有什么特点?日常防治哮喘应该注意哪些问题?
1、哮喘具有季节性发作的特点
很多哮喘患者都有这样的体会，每到四、五月份春夏之交、或九、十月份的初秋季节，哮喘就会加重。对此，张洪春教授表示，哮喘具有明显的季节性发作特点。
究其原因，一方面是季节交替时期，温差较大，容易引发感冒，而感冒咳嗽又是诱发哮喘的重要原因。同时，季节的变化也会导致湿度的变化，湿度过高可能促进细菌的繁殖和尘螨的孳生，诱发哮喘;而湿度过低则使呼吸道黏膜干燥，气道上皮细胞受损，加重病情。
另一方面，季节交替之际正是许多植物生长发芽的季节，花粉、柳絮、杨絮等都是哮喘发病的重要原因。尤其过敏体质的患者，随着外界环境的变化，人体自身免疫系统也发生变化，对外界刺激达到敏感的程度后，哮喘病有可能发作。
2、“缓解期的维护”是治疗哮喘的关键
如何正确治疗哮喘是患者们共同关心的话题。张洪春教授表示，治疗哮喘，一定要明确三个目的：一是减轻症状，二是稳定病情、预防再次复发，三是延缓病程、减少并发症。
中医理论认为，哮喘是由风邪、淤血、情志疾病等诸多原因共同造成的，具有“善行而数变”的特点，具体来说就是病情不稳定、容易反复发作。
通常说的痰鸣哮喘指的是哮喘的急性发作期，应就哮喘发作的程度针对性治疗，如轻中度哮喘通过纯中药调理就可以有明显好转，重度哮喘则需要通过合并西医治疗。除了急性发作期，还有哮喘的慢性迁延期，也是我们常说的缓解期。处于缓解期的患者和正常人一样，没有明显的胸闷气喘等反应，是治疗的关键时期。这一时期的治疗正是中医的优势，可通过疏肝理气、解郁的药物调理身体、增加抵抗力，进而减轻症状、延缓哮喘发病时间。
3、防治哮喘应科学认识远离误区
误区一：没有喘息症状就不算哮喘
说到哮喘，市民普遍认为没有喘息就不算哮喘。张洪春教授表示，哮喘是一种疾病，喘只是其中一个症状，不能简单将喘这一症状作为判断是否有哮喘的标准，而是要通过查看肺功能，并经过气道的相关检查来进一步确诊。
哮喘有很多种类型，喘是哮喘病的一种典型表现，对于一些非典型性哮喘患者，通常表现为长期咳嗽，部分患者甚至能咳嗽几个月，且咳嗽多与刺激性气味、气候改变或运动等有关，咳嗽时无痰、不喘，使用抗生素或镇咳药物治疗无效;还有一部分非典型性哮喘患者多表现为胸闷、憋气、呼吸不畅等。这些非典型哮喘患者并没有明显的喘的症状，但其气道或肺部都不同程度地存在问题，如果不能得到及时有效的治疗，可能会导致不良后果。
误区二：哮喘病人应该尽量少运动
很多哮喘患者担心运动引发危险，因而拒绝户外运动。张洪春教授表示，只要不在急性发作期剧烈运动，一般不会有什么问题。患者在稳定期进行适当的户外运动反而还会促使肺功能恢复，增强肺活量，强健呼吸道防御能力。相反，不敢动的患者体质反而会变弱，病情加重。而对于运动性哮喘患者，为避免运动引发哮喘发作，运动前可先预防性用药。此外，运动前的热身，能使呼吸道对环境的温度和湿度有个逐步适应过程，这可减少哮喘发作。
张洪春教授也同时强调，哮喘患者运动还是要适度，应避免剧烈运动，如各种竞技类体育比赛，适宜哮喘患者参加的体育锻炼有游泳、快走、慢跑等。
误区三：小儿哮喘可自愈 无需干预
随着过敏儿童的日渐增多，哮喘患儿也日渐增多。对于小儿哮喘的治疗，始终存在着分歧，很多人认为孩子还小，生长发育尚未完成，小儿哮喘无需干预，长大后自然会好。
张洪春教授表示，儿童在发育过程中，脏器由不成熟到逐渐成熟，免疫功能也逐渐完善，确实有一部分患儿会自行缓解，但并不是所有患儿都能自行“痊愈”。尤其是小儿哮喘患者出现急性发作的时候，憋气、胸闷、甚至出现呼吸困难等情况，不干预不行，容易使孩子处于危险境地，家长不可掉以轻心。
■小贴士
预防哮喘发作应注意：
1、控制过敏源吸入，花粉季减少外出，出门游玩时，做好口罩防护
2、勤洗被褥，可用湿毛巾清扫被子床单表面
3、加强通风防潮，家里垃圾不过夜
4、少到人员密集的地方，同时避免吸入二手烟
5、注意气候变化，做好流感防范，预防因感冒引发哮喘
6、加强营养，多饮水，增强抵抗力
